御飯は大事・・でも食べ過ぎは・・

 友達に誘われて 和食のランチに・・
此の頃 料理らしい料理を食べていなかったので
手図くり感が有る 煮物 蒸し物
独り鍋も在り 体も心も温まりました。
ちょっと元気も出ました。
やっぱり ちゃんと御飯はたべなくちゃ!

 ピーちゃんは 決まった量のフードを上げても
もっと もっと欲しいょー!って顔をします。
ついついあげたくなるけど 肥満に成ると
足に負担がかかります。用心用心